jueves, 16 de febrero de 2023

Brócoli con cardos

Ponemos en una sartén 5 ajos fileteados, dos lonchas de jamón y un puñado de nueces. Rehogamos 5 minutos y echamos encima el brócoli y los cardos, ya cocidos. Un hervor un par de minutos y a comer. Exquisito y pocas calorías.
 

sábado, 11 de febrero de 2023

Cordero con verduras de invierno

Para 10 comensales

Doramos bien el cordero 2 Kgrs. (mejor chuletillas de paletilla) . Dos cebollas y dos puerros en brunoise y una cabeza de ajos enteros y seguimos rehogando hasta que casi desaparezcan las verduras. Mientras, hervimos los cardos y las alcachofas por separado. Vamos añadiendo caldo de las dos cocciones y agua a partes iguales, poco a poco, conforme vemos que se queda seco. Mas o menos una hora. Añadimos ya las habitas, los guisantes y los cardos. Unos 10 minutos hirviendo. Colocamos las alcachofas. Otros 5 minutos y apagar. Si esperáis media hora para comerlo, mejor. Lo preparamos en Irushemes entre Félix y yo. Muy bueno.