Pochamos una cebolla con 4 dientes de ajo 5 minutos. Añadimos los calamares en trozos y cuando empiecen a cambiar de color un vaso de vino blanco y a los 5 minutos un vaso de tomate frito y una hoja de laurel. Lo dejamos a fuego lento durante unos 50 minutos.
Por otra parte desleímos dos cucharillas de harina con la tinta en agua fría. Lo vertemos en la perola y hervimos 5 minutos mas, moviendo ya sin dejar.
Acompañamos con arroz blanco.
Hoy los hemos hecho para Beatriz y sus compañeras que se están dejando la piel y algo más por nuestra salud. Gracias valientes.
Etiquetas
- Agradecimiento (1)
- Arroz (19)
- CARNES (25)
- CREMAS (3)
- CREMAS PARA UNTAR (2)
- CROQUETAS (7)
- Empanada (1)
- ENSALADAS (9)
- guacamole Isaura-Oihane (1)
- GUARNICIÓN HIPOCALÓRICA (6)
- HUEVOS (14)
- LEGUMBRES (10)
- MARISCOS (3)
- MERMELADA (2)
- MIGAS (2)
- PASTA (13)
- PASTEL (1)
- PATATAS (5)
- PESCADOS (35)
- PINCHOS (11)
- POLLO (4)
- POSTRES (13)
- PURÉS (5)
- SOPAS (5)
- VERDURAS (28)
miércoles, 29 de abril de 2020
jueves, 23 de abril de 2020
Alubias blancas con espárragos
En la olla ponemos la alubias cubiertas con agua fría, 5 dientes de ajo, un par de zanahorias en rodajas y unos trozos de txistorra. Fuego medio y mover la olla de vez en cuando sin meter la cuchara.
Por otra parte rehogamos una cebolla y un puerro, todo bien picado.
Cuando rompa a hervir añadimos un vaso de tomate frito y el rehogado.
Las "asustamos " un par de veces con sendos vasos de agua fría y cuando hierva de nuevo ponemos los espárragos, cerramos y en 20 minutos.... a comer. Con unas piparras de Carmelo, claro.
Por otra parte rehogamos una cebolla y un puerro, todo bien picado.
Cuando rompa a hervir añadimos un vaso de tomate frito y el rehogado.
Las "asustamos " un par de veces con sendos vasos de agua fría y cuando hierva de nuevo ponemos los espárragos, cerramos y en 20 minutos.... a comer. Con unas piparras de Carmelo, claro.
viernes, 17 de abril de 2020
Menestrilla de primavera
Con todos los elementos recién cogidos. Hervimos alcachofas, espárragos y habicas en calzón. Si lo hacemos por separado, mejor. Con 7 minutos basta.
En la sartén pochamos media cebolla con unos ajetes frescos y cuando cambie de color vertemos las verduras, rehogamos un par de minutos y añadimos jamón o chorizo picado.
Se me caían las lágrimas....
martes, 14 de abril de 2020
Sopa de cocido
En la olla a presión ponemos una cebolla troceada, un taco de jamón, un hueso y carne de ternera y un cuarto de pollo o gallina con un poco de aceite. Rehogamos un poco y cuando veamos que se va tostando todo añadimos 3 litros de agua, un puerro, dos zanahorias y unos dientes de ajo. Cuando empice a hervir echamos 250 grs. de garbanzos que habremos tenido a remojo desde el día anterior.
40 minutos. Rectificamos de sal y en el caldo resultante añadimos los fideos y hervimos 8 minutos. Nos gusta servir los garbanzos aparte para que cada uno se sirva los que quiera.
Con las carnes resultantes podemos hacer unas croquetas o cocinarlas con una fritada.
jueves, 9 de abril de 2020
Ventresca de atún al horno
En el horno precalentado ponemos la ventresca con sal y un poco de aceite de girasol a 250ºC. Para esta de 750 grs. 12 minutos.
Apagamos y esparcimos una mezcla de ajo, perejil, sal y aceite de oliva que teníamos ya preparado.
Cerramos el horno y lo dejamos 3 minutos mas con el calor residual.
Hoy se lo dedicamos a nuestra amiga Mery que cumple años.
Apagamos y esparcimos una mezcla de ajo, perejil, sal y aceite de oliva que teníamos ya preparado.
Cerramos el horno y lo dejamos 3 minutos mas con el calor residual.
Hoy se lo dedicamos a nuestra amiga Mery que cumple años.
Suscribirse a:
Entradas (Atom)